Girls!!Let's talk about PAP SMEAR.

Soalan: Dah pernah buat pap smear?
Jawapan: Erm..blom..malu la nak buat..macam takde keperluan jer..nak beranak tu lain cerita..

Saya rasa majoriti kita mesti jawab macam ni kan?It's time to change girls. Sebelum saya nak share my own real experience meh kita sama-sama memahami sedikit sebanyak tentang pap smear.

Apa itu Pap Smear?
Pap smear adalah sejenis ujian saringan yang dijalankan untuk memeriksa kesihatan serviks bagi mengesan keadaan pra-kanser (iaitu sekiranya terdapat sel serviks luar biasa yang boleh mengakibatkan kanser). Prosedur yang mudah dan tidak memerlukan sebarang ubat atau bius ini, hanya mengambil masa beberapa minit di mana sedikit sel diambil dari serviks dan dihantar ke makmal untuk kajian. Walau pun mudah, inilah prosedur awal yang dapat menyelamatkan nyawa mereka yang berisiko.

Siapa yang perlu menjalani Pap Smear?
Secara amnya wanita berusia dalam lingkungan 20 - 65 tahun, dan wanita yang pernah atau aktif dalam hubungan seksual.

Bagaimana Pap Smear dijalankan?
Pap smear lazimnya dijalankan dalam keadaan berbaring (seperti posisi melahirkan anak). Secara ringkasnya:

• Spekulum akan dimasukkan kedalam vagina supaya servik dapat dilihat dengan jelas
• Wooden spatula or cytobrush akan dimasukkan ke dalam serviks untuk mengambil sedikit sel
• Sampel akan dihantar ke makmal untuk ujian selanjutnya

Pantang larang Pap Smear

• Pap smear tidak dapat dijalankan ketika haid
• Waktu paling sesuai adalah pada/selepas hari ke 10 kitar haid
• Tidak digalakkan melakukan hubungan seksual 24jam sebelum ujian dijalankan
• Elakkan melakukan douche, menggunakan spermicid, perancang keluarga, kaedah halangan, menggunakan lubricant 2 hari sebelum menjalankan ujian 

Berapa kerap Pap Smear perlu dilakukan)

1. Wanita yang berumur 25 - 60 tahun, pernah atau aktif menjalankan hubungan seksual, digalakkan menjalankan pap smear setiap tahun selama 2 tahun
2. Sekiranya keputusan yang diperoleh negatif, maka pap smear boleh dilakukan setiap 3 tahun.

Dimanakah Pap Smear boleh dijalankan?

• Di semua klinik dan hospital kerajaan
• Di klinik/hospital swasta yang menawarkan perkhidmatan tersebut
• Federation of Family Planning Association of Malaysia
• Lembaga Penduduk Perancang Keluarga Negara

Apakah makna keputusan Pap Smear?

Keputusan yang normal bermaksud tiada keadaan luar biasa atau masalah yang dikesan. Keputusan tidak normal/luar biasa bermakna rundingan untuk tindakan/rawatan susulan perlu dilakukan. Abnormaliti mungkin membawa maksud:

• kesan mikroorganisma atau virus (dari penyakit kelamin) boleh dikesan pada smear
• sel-sel itu mungkin berubah akibat jangkitan (perubahan sementara dan setempat yang benign dan bukan menunjukkan kanser)
• sel-sel serviks mungkin menunjukkan perubahan seperti keadaan pra-kanser

Tindakan susulan termasuklah:

• rawatan susulan
• ulangi pap smear dalam tempoh 3-6 bulan
• menjalani pemeriksaan kolposkopi

Itu adalah secara ringkas penerangan mengenai pap smear. Pengalaman saya pap smear bukanlah suatu prosedur yang menyakitkan. Ianya hanya mengambil masa beberapa minit dan sebagai wanita kita berkebebasan memilih doktor wanita untuk menjalankan prosedur tersebut. Jadi rasanya tidak perlu timbul isu malu di sini. Pengesanan awal boleh menyelamatkan nyawa kita.

Insyaallah..

Tanda-tanda Umum Penyakit Kencing Manis..do you??

Paras gula darah tinggi

Cara terbaik untuk memeriksa tahap gula dalam darah anda adalah dengan dibuat ujian oleh doktor anda. Selepas anda memakan makanan, tahap gula darah secara semulajadi akan meningkat. Walau bagaimanapun, tahap gula darah yang tinggi secara berterusan sepanjang hari adalah tidak normal.

Dahaga yang berlebihan dan kerap kencing pada waktu malam

Kerap ke bilik air di waktu malam diikuti dengan dahaga yang berlebihan pada boleh menjadi gejala diabetes. Dahaga yang berlebihan ini tidak hilang walaupun setelah meminum air yang mencukupi sebelum tidur.

Apabila terdapat terlalu banyak glukosa dalam darah, buah pinggang anda bekerja lebih keras untuk menghilangkan gula tambahan tersebut. Ini memaksa anda membuang air kecil, kadang-kadang beberapa kali pada waktu malam. Selepas badan anda kehilangan air dan ia akan membuat anda rasa lebih dahaga.

Ia adalah cara badan anda menguruskan gula darah yang tinggi. Dahaga yang berlebihan bermakna badan anda sedang cuba untuk menambah cecair yang hilang.

Hilang berat badan secara tiba-tiba

Tahap gula dalam darah yang tinggi boleh menyebabkan kehilangan berat badan yang cepat, disekitar 2-3 kg dalam dua atau tiga bulan. Sesetengah orang mungkin gembira tetapi ini bukanlah kehilangan berat badan yang sihat.

Oleh kerana hormon insulin yang tidak membekal glukosa ke dalam sel-sel di mana ia boleh digunakan sebagai tenaga, badan menganggap ia kelaparan lalu menguraikan lemak pada otot sebagai sumber tenaga alternatif.

Sentiasa rasa lapar

Apabila pesakit kencing manis tidak mempunyai insulin atau tidak bertindak balas terhadap insulin seperti kebiasaan, glukosa tidak dapat diproses oleh badan seperti biasa, menyebabkan tahap gula dalam darah untuk kadang-kadang jatuh.

Apabila tahap gula dalam darah menurun secara tiba-tiba, badan menganggap bahawa anda kelaparan dan memerlukan lebih glukosa untuk berfungsi. Isyarat ini diterjemahkan oleh badan sebagai rasa lapar.

Luka lambat sembuh

Ini adalah tanda klasik kencing manis. Ia berlaku kerana saluran darah dirosakkan oleh glukosa yang berlebihan bergerak di dalam urat dan arteri. Ini menyukarkan darah yang diperlukan untuk membantu penyembuhan, untuk sampai ke anggota-anggota di badan.

Keletihan dan cepat marah

Usaha tambahan badan anda untuk mengimbangi kekurangan glukosa akan membuat anda letih. Bangun tidur untuk pergi ke bilik air beberapa kali pada waktu malam juga akan membuat anda letih kerana ia mengganggu tidur anda. Sememangnya, letih sepanjang masa akan membuat sesiapapun cepat marah.

Terdedah kepada jangkitan kulat

Wanita khususnya, perlu berhati-hati untuk jangkitan yis (candida) pada faraj. Diabetes melemahkan imunisasi, ini bermakna anda mudah mendapat pelbagai jangkitan, yang paling biasa ialah yis (candida) dan jangkitan kulat yang lain.

Penglihatan kabur

Apabila glukosa dalam darah adalah tinggi, ia mengubah bentuk kanta dan mata, menyebabkan penglihatan kabur.

Walabagaimanapun ia akan kembali kepada asal apabila tahap gula dalam darah kembali normal atau hampir normal. Gula darah yang tinggi, sekiranya dibiarkan untuk tempoh yang panjang, akan menyebabkan kerosakan kekal, mungkin juga buta.

Sensasi pada tangan dan kaki

Kesemutan, kebas, kesakitan membakar atau bengkak pada tangan dan kaki: Ini adalah tanda-tanda bahawa saraf dirosakkan oleh kencing manis. Sama seperti penglihatan, jika tahap gula darah dibiarkan tinggi terlalu lama, kerosakan saraf juga akan kekal.

Kulit merengsa

Ini boleh menjadi tanda amaran kencing manis atau masalah kulit yang lain seperti acanthosis nigricans. Kulit di sekitar leher atau bahagian ketiak menjadi gelap. Pada tahap ini seseorang itu sudah mula mengalami proses penentangan insulin walaupun gula dalam darah mereka mungkin tidak tinggi.

Mudahnya Menjemput Rezeki..

By Pn Areena Ahmad (dilatih oleh Ustaz Fathuri Salehuddin)

Apa yang diceritakan semuanya berbalik semula pada AL-QURAN & AS-SUNNAH..Networking kita dengan ALLAH mesti luar biasa. Barulah rezeki kita luar biasa. Ini kerana beliau kata di luar sana kebanyakan biasa berbanding luar biasa.

Dia menceritakan kita penat untuk mencari rezeki, tapi kita tak penat untuk menjemput rezeki.

Formula yang dikongsi:

1.Networking pertama adalah DHUHA. 
Jika kita selalu buat 2 Rakaat..sekarang ubah lebih rakaat..makin lama makin meningkat.

Selepas Solat Dhuha kita perlu baca surah Al-Waqiah. Surah ini tidak akan membuat kita miskin untuk selamanya.Waktu DHUHA rasa getaran kita untuk menjadi apa.

2.Tahajjud.
Bangunlah menunaikan solat ini setiap malam. Tambahkan juga bilangan rakaat tahajjud ni.

Muhasabah diri dan mintalah pertolongan Allah sebulat-bulatnya.

3.Membaca Al-Quran. 
Apa yang di cerita, bangun pagi kita jangan buka hp atau rancang nak buat apa dulu..sebaliknya, mandi dan ambil wudhuk terus baca Al-Quran & terjemahan walaupun 1 ayat. Ini kerana apabila kita melakukan ini..Allah akan bagi kecukupan masa yang melampau pada kita untuk 1 hari. Jadi tiada istilah "TIADA MASA".

4. Berzikir..
Beliau meminta semua berzikir Ya Wahhab 40,000 kali setiap hari selama 7 hari. Ini adalah latihan kita bersama dengan Allah. Jika tiada perubahan buatlah sehingga 40 hari.

5.Solat Berjemaah.
Terutama lelaki, solat berjemaah di surau atau masjid. Pergi awal 10 minit awal sebelum azan. Orang lelaki diminta telefonlah ibu 1 hari 5 kali atau lebih.

6. Bersilaturrahim..
Janganlah kita memecahkan silaturrahim. Maafkan mereka yang pernah sakiti anda dengan hati yang yang lapang dan tenang.

7.Bersedekah. 
Ini amalan yang sangat dititikberatkan oleh pn.areena kerana sedekah satu power yang luar biasa. Nak sakit sembuh, nak anak dengar cakap kita, nak kaya perlu kita sedekah. 1 kali memberi..Allah gandakan 10 & boleh digandakan lagi 700 kali.

Kemanisan bersedekah
Jika inginkan pendapatan bulan ini RM50000..10% daripada RM50000 yang kita inginkan..RM5000 perlu kita sedekahkan pada bulan ini. Bila bersedekah terang-terang kita minta dengan Allah.

Cerita 1: Seorang peniaga online setiap bulan sedekah RM120,000. Pendapatan setiap bulan RM600,000.
Cerita 2: Seorang kawan pergi outstation 7 hari. Sebelum outstation..kawan dia pergi bayar 'INSURANS'..bukan insurans prudential atau takaful tapi insurans SEDEKAH. Dia sedekah 3 tempat anak yatim. Dijadikan cerita..iron rumah dia tak tutup. Selama 7 hari tiada apa yang berlaku pada rumah dia..iron tu hanya panas sahaja. SUBHANALLAH

8.Solatlah di awal waktu. Panggilan ALLAH lagi penting dari segala-segalanya.

Contoh : Jika anda hendak susun 40 batu..batu yang ke 39 azan berkemandang, agaknya kita sambung batu terakhir atau tidak??

Pesan beliau sambunglah batu terakhir selepas solat..

9.Serahkan sepenuh pergantungan kita kepada ALLAH.
Jangan mengharapkan manusia di luar sana.

10.Tawakal dan Usaha. 
Selalu kita dengar, usaha dulu baru tawakal. Betul tak ?? Tapi pn.rina kata ..tawakal dulu baru usaha..minta bulat-bulat pada Allah..baru kita usaha.

4 amalan surah setiap hari.
● Surah Yaasin- Setiap solat fardhu
● Surah Al-Waqiah-Waktu Dhuha
● Surah Ar-Rahman- Waktu Asar
● Surah Al-Mulk - Sebelum tidur

Pesan beliau juga minumlah air masak 3 liter sehari.

Jika yang perempuan mulalah pakai stokin. Sebab perintah Allah. Dan dikatakan banyak penyakit bermula dari kaki.

BILA ANDA CUKUP AMALAN...BARULAH SEMUA AKAN BERUBAH. SEKARANG SEMUA TERLETAK PADA DIRI KITA SAMA ADA INGIN BERUBAH ATAU TIDAK.
BERPEGANG TEGUH PADA AL-QURAN & AS-SUNNAH 

Why do we need zinc?

Zinc is important for a healthy immune system, properly synthesizing DNA, promoting healthy growth during childhood, and healing wounds.

Listed below are zinc's key benefits:

1) Regulating immune function

Zinc is an "essential trace element" because our bodies only need very small amounts of it.

According to the European Journal of Immunology2, the human body needs zinc to activate T lymphocytes (T cells). T cells help the body in two ways: 

controlling and regulating immune responses by attacking infected or cancerous cells

■ Zinc deficiency can severely impair immune system function.

According to a study published in the American Journal of Clinical Nutrition3, "zinc-deficient persons experience increased susceptibility to a variety of pathogens".

■ Treating diarrhea

According to the World Health Organization, diarrhea "kills an astonishing 1.6 million children under 5 every year. An article in TIMEmagazine said that "zinc pills appear to halt diarrhea in its tracks."

In addition, a PLoS Medicine study, which "followed a nationwide public health campaign to increase zinc use for childhood diarrhea in Bangladesh", confirmed that a 10-day course of zinc tablets is effective at treating diarrhea and also helps prevent future bouts of the condition.

■ Affecting learning and memory

Research conducted at the University of Toronto and published in the journal Neuron revealed that zinc has a crucial role in regulating how neurons communicate with one another, affecting how memories are formed and how we learn.

■ Treating the common cold

Zinc lozenges were found to shorten the duration of common cold episodes by up to 40% in a study published in the Open Respiratory Medicine Journal.

In addition, a Cochrane review4 concluded that taking "zinc (lozenges or syrup) is beneficial in reducing the duration and severity of the common cold in healthy people, when taken within 24 hours of onset of symptoms."

■ Healing wounds

Zinc may help protect the skin and mucosal membranes. A Swedish study that analyzed zinc in wound healing, concluded that "topical zinc may stimulate leg ulcer healing by enhancing re-epithelialization, decreasing inflammation and bacterial growth. When zinc is applied on wounds it not only corrects a local zinc deficit but also acts pharmacologically."5

■ Preventing age-related macular degeneration (AMD)

Zinc prevents cellular damage in the retina, which helps in delaying the progression of AMD and vision loss, according to a study published in the Archives of Ophthalmology.6

Zinc is also possibly effective for the treatment of:

1) Acne - One study, published in JAMA7, showed promising results of zinc sulfate for the treatment of acne.

2) Attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD)

3) Osteoporosis

4) Preventing and treating pneumonia

Cerita nak kurus tak nak gemuk...

Nak gemuk tak nak kurus!!!
Eh salah...
Nak kurus tak nak gemuk!!!

hmmm...bunyi macam betul dah tapi...seeloknya..

Saya nak berat badan yang sihat!!!!

Itu baru betul..

Walau bagaimanpun, menghilangkan berat berlebihan bukanlah sesuatu yang mudah. Ini kerana kebanyakkan kita mengamalkan diet yang menghilangkan lemak dan juga otot. Keburukan kehilangan otot adalah kita akan kehilangan keupayaan untuk membakar lemak yang seterusnya merendahkan kadar metabolisme badan. Dan apabila diet tersebut kita hentikan, kita sudah tidak boleh membakar kalori seperti sebelumnya. Kesannya adalah berat badan kita akan kembali bertambah. Kitaran ini berulang setiap kali kita meneruskan diet ini. Ini dikenali sebagai kesan yo-yo.

Kebanyakan diet untuk menguruskan menemui kegagalan kerana faktor berikut:

• kekurangan nutrisi
• sukar untuk diikuti
• hasil yang lambat
• kandungan tidak selamat
• merendahkan kadar metabolisme

dan akhirnya kita hilang kesabaran, hilang kepercayaan, hilang harapan, dan seterusnya putus asa untuk mendapatkan berat ideal yang diinginkan. Ramai di antara kita yang ingin cepat kurus dengan mengamalkan diet segera, mengambil produk pelangsingan, mengamalkan diet tinggi protein rendah karbohidrat, mengamalkan diet sup, mendaftar di pusat pelangsingan badan dan tidak kurang yang memilih rawatan pembedahan. Tapi.......

Susah sangat ker nak kurus ni??

Semuanya tak mustahil dengan set diet Shaklee dan Cinch inch loss plan.

Kebanyakkan di antara kita mesti fikir bila nak kurus memang kena avoid segala jenis makanana berlemak, makanan yang menggemukan. Teorinya memang betul tapi praktikalnya??Mesti susah untuk kita amalkan disebabkan jenis makanan yang pelbagai yang ada di negara kita ni especially menjelang musim perayaan. Can you say no to ketupat?lemang?sup gear box?cheese cake??Hohoho..

Saya kata makan jer tapi dalam kuantiti yang berpatutan. Bukan sebab takut gemuk tapi lebih penting untuk kesihatan kita jugak. Rasa boleh, melantak jangan!!

Bestnya set diet Shaklee ni is ianya adalah berdasarkan kosep 3B iaitu BAKAR, BUANG dan BINA. Yang lagi best is pilihan diberikan berdasarkan keperluan kesihatan dan kehidupan kita seperti untuk wanita yang sedang menyusukan anak, mereka yang mempunyai masalah sembelit dan sebagainya.

Saya rasa tak salah kalau saya umpamakan pengambilan set diet ini sperti sambil menyelam minum air.  Tujuan utama memang untuk mendapatkan berat badan yang ideal tapi dengan Omega kita turut mendapat kesihatan jantung, dengan Alfalfa kita boleh merawat masalah keputihan, dengan ESP kita boleh mendapat kulit licin dan cantik, dengan Lecithin kita boleh mengawal tekanan darah tinggi dan lain-lain manfaat lagi. (kalau nak disenaraikan semua memang tersangat banyak so pendek kata memang baguslah!!!)

Kenapa perlu Cinch??

Cinch adalah produk Shaklee yang dihasilkan khusus untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Para saintis Shaklee dengan pengalaman lebih 50 tahun dalam bidang nutrisi menjadikan Cinch lebih mudah dan selamat untuk diambil. Cinch telah terbukti secara klinikan dapat mengekalkan jisim otot tanpa lemak dan telah diperkasakan dengan Leucine yang dirumus khas untuk membantu memecahkan kitaran diet supaya anda boleh:

KEEP THE MUSLE YOU HAVE

BURN THE FAT YOU DON'T NEED

AND

LOSS INCHES YOU DON'T WANT

Jadi setiap kali anda mengambil Cinch anda akan mendapat 24g protein, 24 jenis vitamin dan mineral penting dan 6g serta larut (elok diambil bersama 1 sudu ESP). Protein adalah penting untuk mebina otot yang akan menaikkan kadar metabolisme dan membakar kalori. Protein rich food juga dapat menahan kelaparan yang boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan di antara waktu makan. Leucine yang terdapat di dalam Cinch juga merupakan nutrisi penting untuk keperluan tubuh kita.

Istimewanya Cinch:

• Rasanya sedap seperti menikmati pencuci mulut
• Indeks glisemik 22 - sesuai untuk penghidap kencing manis
• Glisemik rendah untuk mengekalkan tahap gula darah yang normal dan mengekalkan tenaga
• Tinggi kandungan serat
• Memberi 35% atau lebih nilai harian kepda 21 vitamin dan mineral penting
• Penggunaan soya bebas GMO
• Tiada perasa tiruan, warna atau pemanis

Mari bersama-sama turunkan berat badan secara sihat!!!

Mari bersama-sama turunkan berat badan dengan Shaklee!!!

Your Shaklee Distributor,

Azliyani

017.675.4324

Ya Shaklee adalah MLM tapi kenapa ianya lebih baik?

Pengalaman pertama saya dalam bisnes MLM adalah melalui penglibatan suami saya sendiri. Terus terang masa tu dalam kepala saya ialah dua benda iaitu mahal dan rugi sebab saya tak nampak kejayaan yang boleh dicapai dengan produk tu. Biasalah nak join kena beli produk tapi Masyallah mahalnya produk tu sampai ribu-ribu harga dia. Tapi entah kenapa suami still decide nak teruskan jugak so saya pun pasrah jer (walaupun dalam hati serius tak paham). Mungkin sebab tak nak hampakan seorang sahabat so my husband join..baik kan?haha..makan diri!!!

And as expected bisnes MLM tu tak ke mana..mungkin mostly sebab malas tapi bagi saya apabila sesuatu produk yang tidak dapat kita nak justify its use and benefit in daily life plus mahal plak tu then memang susah la nak berjaya.Nak approach orang pun segan, seriously!!!..akhirnya penglibatan suami dalam bisnes tu terhenti di situ. Produk yang harga ribu-ribu tu pun entah ke mana..pengajaran untuk saya, untuk kita semua..jangan mudah terpedaya, know the product, know its prospect then baru libatkan diri..Kalau kita rasa berguna untuk kita, sesuai, bermanfaat hen barulah produk tu memberi manfaat yang sama pada orang lain.

Disebabkan kes tu saya jadi fobia bila dengar bisnes MLM ni. Saya rasa majoriti kita pun mesti fikir MLM adalah satu bentuk bisnes yang mempraktikkan skim piramid yang at the end of the day menganiaya downline. Betul tak?Kalau jadi upline, sentiasa kaya, kalu jadi downline then sampai bila-bila akan menyumbang kepada upline. And with some MLM, sekadar register orang dah dapat imbuhan..dengar macam senang, mudah tapi hakikatnya cara ni tak ke mana..short term but definitely not long term..

Walaupun disebalik pengalaman pahit dan pemahaman am saya mengenai bisnes MLM, saya still join SHAKLEE. Satu jenama perniagaan yang dikenali di selurh dunia yang turut mempraktikkan bisnes MLM. Ada nenek, mak, anak, cucu..just exactly the same..kalau saya kata sama, then kenapa saya still join jugak??!!Lets find out why..

Jujur saya katakan saya join Shaklee atas 2 sebab iaitu saya suka pada produknya dan apabila dikaji sistem MLM Shaklee, alhamdulillah ianya adalah sistem MLM yang sangat adil. Produk Shaklee yang dikenali lebih 60 tahun adalah sangat berkualiti dan telah melalui penyelidikan intensif. Sains Shaklee menjamin produknya Selamat, Berkesan dan Mesra Alam.

Sistem MLM Shaklee yang adil ini memerlukan setiap peringkat upline ataupun downline untuk bekerja keras. Sebab walaupun upline tapi malas buat sales maka memang tak ke mana la jawabnya. Bisnes MLM Shaklee adalah berdasarkan sales. Walaupun anak cucu dah beratus tapi gagal buat sales then memang habuk pun takde. Motivasinya di sini ialah takkan setakat nak tengok jer orang lain berjaya, takkan kita nak nganga melopong jer..kena bangun, kena usaha untuk sama-sama berjaya..Kejayaan ramai orang telah terbukti melalu Shaklee..tepuk dada tanya minda!!!

Berikut saya senaraikan antara perkara anda perlu tahu tentang Shaklee:

• Supplement Shaklee ditawarkan pada harga yang sangat berpatutan. Sebagai contoh sebotol Vita-Lea Complex yang mengandungi 120 biji dijual pada harga RM88.75 iaitu bersamaan dengan 74 sen sebiji untuk pengambilan selama lebih kurang 4 bulan. Murahkan?? Kalau harga ahli takyah cakap la, definitely lagi murah.

• Setiap produk Shaklee telah mendapat sijil Halal. InsyaAllah tiada barangan berstatus haram dalam produk Shaklee yang dipasarkan di Malaysia. Pembelian dan penggunaan adalah atas kerelaan pengguna.

• Komisyen bulanan untuk ahli untuk setiap wakil Shaklee sama ada upline atau pun downline adalah jelas iaitu berdasarkan nilai produk yang berjaya dijual. Definitely tiada komisyen tanpa usaha, tanpa sales tidak kira di mana kedudukan anda dalam sistem MLM Shaklee. Setiap wakil Shaklee ditekankan untuk menitikberatkan hasil jualan dan kualiti berbanding kuantiti downline.
• Shaklee adalah sebuah bisnes yang menumpukan kepada perniagaan penjualan produk serta perkhidmatan dan semestinya bukan permainan wang (money game)
• Setiap upline harus berusaha membantu meningkatkan sales downline dengan cara membimbing, mengadakan perjumpaan, memberi taklimat, motivasi dan teknik berkempen secara terancang, tak ubah seperti seorang ketua mengendalikan syarikatnya. Ini adalah penting bagi melayakkan upline tersebut menerima komisyen dari sudut Syariah, dan bukan terjerumus kepada keraguan syubhah. Islam melarang sama sekali keuntungan dalam perniagaan yang diperoleh tanpa usaha. 
• Sistem Shaklee adalah "siapa kerja lebih, dia dapat lebih". Oleh kerana inilah tidak mustahil downline menjana pendapatan lebih besar dan naik 'pangkat' lebih cepat daripada upline. Menjadi upline tidak menjamin kekayaan atau keuntungan seseorang. 
• Shaklee menyediakan starter kit yang mengandungi buku manual pemasaran dan etika perniagaan kepada setiap ahli baru. Setiap terma dan syarat yang tertakluk adalah tetap dan sekiranya terdapat tawaran baru, pihak Shaklee akan mengeluarkan risalah, surat pekeliling dan majlis penjelasan akan diadakan. Sistem komisyen Shaklee adalah telus, mudah difahami dan boleh dipantau oleh setiap ahli dengan jelas bagi mengelakkan penipuan. 

Kesimpulannya di sini, Shaklee boleh membantu anda menjana kewangan anda, membantu memperbaiki kesihatan dan kehidupan anda serta keluarga dan orang sekeliling. So renung-renungkan, fikir-fikirkan..

Notakaki: Shaklee bukan skim cepat kaya tapi jual Shaklee (bersungguh-sungguh) memang boleh kaya!!!

Berminat??
Yani
017.675.4324

NEW!!Renew roadtax dan insurans kenderaan di Petronas Sg Jati Arah Klang

Dengan rasa berbesar hatinya saya maklumkan di sini bahawa servis terbaru di Petronas Sg Jati Arah Klang

PERBAHARUI CUKAI JALAN DAN INSURANS KENDERAAN

JADI..

Saya mengajak semua warga Klang, Shah Alam dan kawasan sekitar untuk datang beramai-ramai ke stesen minyak kami untuk berurusan. Tidak perlu tunggu lama, semua urusan siap serta-merta (tertakluk kepada terma dan syarat).

Dengan charge serendah RM15 anda:

• Tidak perlu membazir minyak kenderaan anda pergi ke JPJ atau Pejabat Pos berdekatan (tambah-tambah kalau jam, memang berjanggut la dalam keta)
• Tidak perlu membazir masa menunggu giliran (serius ramai orang dekat JPJ dan pos ofis!!!)
• Boleh berurusan diluar waktu bekerja (stesen kami beroperasi 24 jam)
• Membuat urusan lain seperti mengisi minyak, mengisi angin tayar, membuat pembayaran bil TNB SYABAS ASTRO Indah Water, membuat pengeluaran wang di ATM, membeli topup, membeli barangan kedai Mesra, dan banyak lagi

Dan yang lebih menarik, sekiranya anda terlalu sibuk dan tidak dapat meluangkan masa ke sini, anda boleh email saya di yanituah@gmail.com untuk berurusan. 

Segala pembayaran boleh dibuat ke akaun Maybank Tuah S Jati Enterprise 564100415905 atau akaun Alliance Atka Enterprise 121270010056374.
>>Cover note insurans dan roadtax akan di courier kepada anda 

Untuk maklumat lanjut hubungi saya Azliyani di 017.675.4324 Boleh kol, sms, atau watsapp.

Milk booster apa yang terbaik???

Sekarang ni dekat pasaran memang tak dinafikan ada pelbagai jenis makanan tambahan yang dihasilkan khas untuk membantu para ibu memperbanyakkan susu ibu. Alhamdulillah ini menandakan trend penyusuan anak secara eksklusif semakin menjadi ikutan. Susu ibu adalah yang terbaik untuk anak anda.

Pengambilan lobak putih dikatakan dapat menambah susu badan.

Pengalaman saya menyusukan anak kedua saya sehingga umur setahun setengah membuktikan semuanya. Effect yang paling obvious sekali adalah anak yang disusukan dengan susu ibu ni susah nak sakit and bila sakit dia cepat baik (semua ni dengan kuasa dan izin ALLAH).

Persoalan yang saya rasa bermain di fikiran ibu-ibu yang merasakan susu kurang meriah is nak amek milk booster apa untuk tambahkan susu?Jawapan saya is jenama apa pun boleh tetapi bersyarat. Kenapa saya kata jenama apa pun boleh?Sebabnya badan kita ni berbeza-beza. Jenama A mungkin berjaya untuk Puan X tetapi Jenama A mungkin tidak berkesan untuk Puan Y. Sebaliknya Jenama B adalah yang paling sesuai untuk Puan Y.

Walau apa jenama milk booster yang anda sedang ambil/plan nak ambil pastikan anda mematuhi rules SUPPLY & DEMAND. Insyaallah anda boleh success dalam menyusukan bayi anda.

SUPPLY & DEMAND
Definisi paling mudah adalah breast akan menghasilkan susu apabila ada permintaan untuk susu tersebut. Maknanya ameklah milk booster paling mahal sekali pun tetapi sekiranya anda gagal mewujudkan permintaan untuk breast anda menghasilkan susu yang banyak then sia-sia lah usaha anda itu. Rugikan?

PAM SECARA KONSISTEN
Inilah jawapannya. Kenapa kena pam? Bagi direct dekat baby jer tak cukup ker? Kebiasaannya bayi tidak akan menyusu sampai breast betul-betul kosong. Adalah amat penting untuk kita pastikan breast kosong selepas menyusu so that breast kita akan produce more lepas tu. Di sinilah konsep supply and demand dipraktikkan.

Masa dalam pantang la susu paling meriah. Masa dalam pantang la paling bagus start buat stok susu untuk anak bila dah keje nanti. Masa dalam pantang jugakla adalah waktu kita paling ada kesempatan untuk pump every 2 - 3 hours. Kalau dah keje susah sket melainkan dapat bos dan kawan sekerja yang memahami..So no more excuse, nak seribu daya..bukannya susah pun, untuk permata hati kita jugak kan??!!Siang malam pagi petang pam pam dan pam..Awal-awal memang rasa leceh tapi bila nampak hasil insyaallah akan bersemangat untuk teruskan. Yang paling penting is sentiasa bersyukur dengan setiap hasil pam anda, jangan stress, jangan down..rezeki anak sentiasa ada.

POWER PUMPING
Ibu-ibu yang masih rasa susu tidak meriah boleh la try teknik power pumping ni untuk meningkatkan penghasilan susu ibu. Seeloknya buat waku malam sebab time ni la hormon kita paling tinggi untuk produce susu. Bagaimanakah caranya?

Untuk single pump/hand expression
Mulakan pengepam breast sebelah kanan/kiri selama 10 minit then swith to the other breast. Continue for an hour (walaupun tak keluar apa-apa coz everything memerlukan masa)

Untuk double pump
Pam kedua-dua breast serentak selama 10 minit then rehat 10 minit. Ulang kitaran ini sehingga cukup sejam. Masa rehat 10 minit tu boleh minum air kosong.

**Paling elok kalau sambil pam tu ibu-ibu sertakan dengan ZIKIR. Lagi elok kalau bangun malam untuk power pumping tu kita solat sunat terutamanya tahajjud dulu.

Power pumping secara umumnya mengambil masa lebih kurang seminggu untuk membuahkan hasil. It may varies, depending on orang. Apa yang penting is teruskan usaha, doa dan tawakkal kepada ALLAH.

MILK BOOSTER SHAKLEE
Kepada yang masih tertanya-tanya apa pilihan yang ada..nah saya syorkan cuba la milk booster dari shaklee iaitu Alfalfa dan ESP. Alfalfa dianggap sebagai galactagogue iaitu menggalakkan laktasi pada manusia. Alfalfa selamat, hanya bertindak sebagai perangsang dan tidak masuk ke dalam susu ibu. ESP pula membantu memekatkan susu supaya bayi kenyang lebih lama dan tidur lebih nyenyak.

Bestnya milk booster shaklee ni is bukan sahaja meningkatkan penghasilan susu tapi ada macam-macam faedah lain antaranya

• mencantikkan serta memutihkan kulit ibu dan bayi 
• mengurangkan masalah sembelit
• mengurangkan keguguran rambut 
• mengetatkan 'miss v' wanita 
• menghilangkan keputihan 
• menganjalkan payudara 
• menguatkan sistem imun ibu dan bayi
• membantu dalam mengurangkan/mengawal berat badan ibu

dan banyak lagi..

Tips tambahan: Minum air sekurang-kurangnya 3L sehari dan amalkan pemakanan sihat

Selamat mencuba!!

Order Shaklee Melalui Saya,

Azliyani

017.675.4324

Fenomena 'pengabaian' anak di stesen minyak

Gambar hiasan.

Antara fenomena yang sering saya lihat berlaku di stesen minyak:

1. Parents keluar dari kereta untuk membuat bayaran di cashier/beli barang dalam kedai mesra/ pegi tandas dan anak ditinggalkan sendirian di dalam kereta dengan enjin masih hidup
2. Parents keluar dari kereta untuk membuat bayaran di cashier/beli barang dalam kedai mesra/ pegi tandas dan anak ditinggalkan sendirian di dalam kereta dengan enjin dimatikan dan pintu dikunci
3. Anak dalam lingkungan umur 5 - 7 tahun disuruh pergi membuat bayaran di cashier sementara parents tunggu kat kereta

Setiap kali saya melihat situasi-situasi ini saya mengucap panjang..Masyaallah kenapa begitu 'lalai' ibu bapa ini dalam mebuat pertimbangan sehingga sanggup meletakkan anak mereka dalam keadaan yang saya kira mengundang bahaya seperti itu??Malang tidak berbau..Anything can happen within a split second..Ya Allah, Engkau lindungilah anak-anak kecil ini dari segala bahaya..

Kepada parents yang 'tidak sedar' apa jenis bahaya yang mengundang dengan melakukan perbuatan ini, mari saya kongsikan kemungkinan-kemungkinan insiden yang boleh berlaku:

1. Orang luar yang berniat jahat boleh melarikan kereta anda dengan anak-anak anda sekali
2. Anak kecil boleh dengan tidak sengaja mengunci kereta dari dalam dan tidak tahu cara nk unlock balik.
3. Kenderaan lain yang mungkin hilang kawalan boleh melanggar kereta anda dengan anak anda di dalam
4. Anak anda mungkin dilanggar oleh kenderaan lain ketika pergi ke cashier atau dalam perjalan balik ke kereta

Kereta boleh dibaiki, diganti, dibeli baru...tapi anak???Macam tu ker kita menjaga amanah Allah??

Banyak lagi perkara buruk boleh berlaku. Kadang-kadang tak terfikir pun dek akal kita tapi tiada yang mustahil. Jadi saya merayu kepada parents kat luar sana, bawak la anak anda bersama, jangan tinggalkan di dalam kereta. And jangan sekali-kali menyuruh anak menggantikan anda membuat bayaran di cashier (bukan sahaja bahaya tapi kanak-kanak ni pergi tanpa mengambil baki).

Baru-baru ini saya terserempak sendiri dengan seorang ibu muda yang meninggalkan anak perempuannya sendirian di dalam kereta yang dimatikan enjin dan dikunci. Saya yang kebetulan lalu di situ telah memberi pandangan 'tajam' ke arah ibu muda itu dengan niat mempersoalkan tindakan 'bodoh' itu. Dek kerana tersedar atau malu, ibu muda itu berpatah balik ke kereta dan membawa anaknya itu bersama masuk ke dalam kedai mesra. Dalam hati saya serius tak faham kenapa ibu muda itu meninggalkan anak kecilnya sendirian in the first place? Kalu saya tak beri pandangan sinis tu so budak tu will remain in the locked plus engine off car alone??!!!

Renung-renungkanlah bersama..ubah sikap, jadi lebih bertanggungjawab, sila la berfikir panjang membuat sesuatu tindakan tu..

I am also a mother,
Azliyani

From 2.57 kg to 3kg

Berapakah berat bayi anda sewaktu dilahirkan?

Ahmad Tuah Ismail bin Ahmad Ajwad 3kg 20.01.2014 12.38pm

Saya melahirkan anak sulung saya pada tahun 2009 degan berat 2.57kg sahaja. Masa pregnant ramai yang komen keciknya perut, dah nak bersalin pun ada yang cakap perut kecik macam baru pregnant 5 bulan. Masa tu down jugak tapi ramai jugak yang bagi motivation, takpe anak sulung, maknya pun badan kecik. Alhamdulillah despite all the comments anak saya sihat, membesar macam kanak-kanak sihat yang lain walaupun everytime jumpa peadiatrician mesti kena sound baby you a little underweight hehe..masa tu bersalin 37 weeks. Allah permudahkan proses bersalin, pegi hospital lepas maghrib then kul 9.30mlm dah boleh peluk cium baby Keisha. Sampai husband pun terkejut tak percaya bila nurse bagitau dah bersalin hehe..

Then 2010 around September gitu saya disahkan mengandung lagi. Baby Amelia lahir June 2011 dengan berat 2.67kg pada 38 weeks. Rasa macam 'achievement' gak la time tu coz baby no 2 ni extra 100g dari kakaknya dulu haha..Sama macam pregnancy last time, perut kali ni kecik molek jugak. Saya dapat balik my body shape before pregnant as soon as baby dilahirkan huhu..Alhamdulillah baby sihat, kena jaundice sikit tapi takde la sampai kena admit hospital. Amelia dari baby sampai sekarang memang jarang demam or sakit. Saya percaya mesti sebab i fully breasfeed dia sampai 2 tahun. Sebab tu jugak rasanya dia 'melekat' jer ngan saya compared to Keisha, anak manja abah ;p

Sekali lagi pada Januari 2014 saya dan husband dikurniakan anak, seorang bayi lelaki yang diberi nama Ahmad Tuah Ismail (sempena nama Tok Ki). Nak tergelak pun ada masa doc yang sambut baby cakap "OK Azliyani, he is definitely not 2.5kg" haha..Sebabnya sepanjang masa pregnant saya dan doc saya memang skeptikal pasal berat baby Tuah. Perut macam biasa kecik, pregnant 7 bulan macam pregnant 4 bulan..Doc masa tu siap cakap lagi "Azliyani, with your previous pregnancy, if we were to compare it to sitting an exam, the result is just a pass, definitely not distinction". Apa reaksi saya? Senyum kambing jerlah hehe..Doc cabar saya "lets make this baby a 'distinction' baby" =)

Dr C.B. Madhulika from Sentosa Specialist Centre Klang

So di sini saya nak kongsi sikit what did i do different with my third pregnancy sehingga berjaya naik berat baby jadi 3kg..semua ni bukan saya buat membuta tuli tapi dengan nasihat doc.

Maternal milk

Sepanjang pregnantkan Tuah memang saya amalkan minum susu. Mula tu minum sekali jer sehari then doc cakap increase to twice a day. Awal-awal pregnant time tengah mabuk tu memang takleh telan susu semua ni tapi lepas 4 bulan macam ketagih plak haha..Banyak pilihan maternal milk kat pasaran, saya pilih Anmum, takde sebab..cuma bila minum tu rasa sedap so continue jerlah. Masa pregnant Keisha ngan Amelia dulu acuh tak acuh jer minum susu ni, tapi kali ni memang istiqamah ari-ari minum..ditambah plak dapat doc yang beria so lagi la bersemangat..Susu ni elok untuk tambah kalsium dalam badan especially time pregnant.

Favourite saya plain flavor..sedap!!!hehe..

Obimin

Saya tau ramai yang berpendapat obimin ni tak elok, baby besar la, banyak pewarna la..tapi saya amek jugak sebab doctor yang prescribekan based on rekod kesihatan saya. Plus saya fikir time tu amek jerlah obimin ni kot-kot baby besar sket hehe..maklumlah, anak saya lahir petite size so harapan tinggi nak baby 3kg ni ;p Basically fungsi obimin adalah memberi zat dan khasiat yang diperlukan baby and mommy. Ada yang kata untuk tambah darah. Wallahualam. Nak tau for sure kena la tanya doktor. Masa keisha ngan Amelia saya amek iberet folic sebab entah kenapa dulu macam takleh telan obimin ni. 

Obimin Pluz with DHA

Iberet folic

Protein

Saya ni antara orang yang salah konsep when it comes to apa yang menyumbang kepada pertambahan berat bayi dalam kandungan. Thanks to Dr Madhu yang memperbetulkan fahaman 'sesat' saya ni hehe..Masa consultation saya ada berkongsi menu harian saya ngan doc and dia tergelak sambil cakap " banyak kalinyer you makan nasi dalam sehari " hehe..mau tak nyer, pagi nasi lemak, tengahari nasi lagi, malam nasi lagi ;p Advice doc untuk saya is tambahkan pengambilan protein dalam diet seharian. So apa lagi, saya pun memang 'tambah' la intake protein ni hehe..daging, ayam, ikan, telur..telur saya makan 2x sehari tapi telur putih jer..kuning tak lalu nak telan kalau banyak-banyak sangat..Protein ni amek masa nak hadam berbanding karbo so takdelah rasa lapar memanjang..

Makanan yang kaya dengan protein

ESP Shaklee

Pengambilan ESP ni memang diluar kebiasaan saya. Kenapa saya amek? ESP membantu keseluruhan sistem badan berfungsi dengan baik. Ia membantu sel-sel di dalam badan agar lebih sihat menjadikan badan lebih senang menyerap vitamin dan nutrient dari pemakanan seharian kita. Bertepatan dengan namanya iaitu Energizing Soy Protein, saya pun minum la ari-ari sebagai sumber protein seperti yang disarankan doktor. Plus bonus pengambilan ESP ialah kulit ibu dan bayi akan lebih cantik. Senang jer cara saya minum iaitu bancuh dengan air sejuk atau campur ke dalam susu. Memang akan lagi creamy and yummy hehe..saya minum sekali sehari. 

Satu lagi kebaikan ESP yang saya rasa is bila minum saya rasa kenyang. So takdelah rasa masuk angin kalu terlewat makan. Isu angin adalah satu masalah ketika mengandung. Kalau dah masuk angin memang buat apa pun tak jalan dah. Mula la rasa nak muntah, pening segala..

Sarang burung

Saya minum ni sebulan sekali..kenapa minum?sebab husband dapat free haha..kenapa minum sebulan sekali jer? sebab dapat free tu 10 botol jer haha..so jimat-jimat la..orang kata minum sarang burung masa pregnant nanti kulit anak cantik so saya apa lagi minum la sebab dah ada dok terduduk jer kt umah tu. Saya pernah jumpa seorang ibu ni, anak dia yang paling bongsu rambut memang perang macam omputeh..bila tanya dia kata dia amalkan minum sarang burung masa pregnant..wallahualam..Saya just masukkan dalam peti sejuk then minum. Ok la rasa dia, manis-manis buah gitu..yang saya punyer tu ada ginseng. Tak ingat dah jenama apa so tak dapat la nak share gambar kat sini. Dekat supermarket banyak jual sarang burung ni, kepada yang nak cuba minum boleh la beli, pilih yang halal..saya nak recommend pun tak pandai huhu..

Rasanya itu saja la yang lain pun..the rest sama jer..hopefully bleh membantu..selamat mencuba.

Note: Jangan stress kalu baby kecik, yang penting sihat ;) Kita merancang Allah yang menentukan. Sentiasa doa semoga anak dalam kandungan diberi kesihatan..

Ikhlas,

Azliyani

Tips dan panduan pengguna sebelum membeli polisi insurans

Assalamualaikum,

Berita muka depan akhbar harian Metro 14.10.2014 memaparkan isu penipuan oleh ejen insurans kenderaan. Masyaallah apa la nak jadi dengan komuniti kita sekarang kan? Cetek ilmu, cetek pemikiran..mentaliti nak cepat kaya, nak cepat untung besar membuatkan ramai antara kita bertindak di luar batasan norma..wang yang diperoleh dari sumber haram tiada keberkatannya..macam mana la diorang ni bagi anak bini makan? bagi parents? ini sebenarnya adalah salah satu punca masalah keruntuhan akhlak yang makin meruncing sekarang..

Kepada yang tak sempat baca keratan akhbar tu meh saya ceritakan sedikit ringkasannya..kes penipuan ini terjadi apabila orang awam memberikan wang untuk memperbaharui insurans kenderaan mereka tetapi terkejut apabila mengetahui kenderaan mereka tidak dilindungi apabila nak buat claim. Macam mana jadi camtu? Ejen keparat ni just mengeluarkan cover note tapi tak membuat bayaran kepada syarikat insurans yang diwakili dalam tempoh yang ditetapkan. Duit customer masuk poket sendiri. Akibatnya syarikat insurans akan membatalkan polisi tersebut. Jadi??Apa nasib kita??Alhamdulillah kalu tak terjadi apa-apa tapi kalu ditakdirkan kita terlibat dalam kemalangan?? Inilah yang disebut sebagai 'mati katak'. Kereta boleh diganti tapi kalau nyawa??Kematian itu pasti tapi sekurang-kurangnya kehidupan orang tersayang yang kita tinggalkan terjamin. Minta dijauhkanlah dari hal-hal camni..

Persatuan Insurans Am Malaysia ada memberi nasihat kepada orang ramai untuk memperbaharui insurans direct dengan syarikat insurans. Saya setuju tapi kadang-kadang kebanyakan kita bekerja isnin sampai jumaat, nak pegi lepas balik keje company insurans pun dah tutup. Weekend pun sibuk dengan hal famili etc..Pendapat saya boleh jer renew melalui ejen ni. Menjadi tanggungjawab kita la untuk buat pengesahan validity ejen ni dengan company insurans yang diwakili. macam mana nak check? senang jer..call company insurans dan verify..insyaallah..ramai ejen insurans kat luar sana yang jujur dan ikhlas dalam buat kerja mereka ni..

Di sini saya sharekan sikit tips dan panduan untuk pemilik kenderaan sebelum membeli polisi insurans:

• Hubungi syarikat insurans atau PIAM untuk memastikan ejen yang berurusan adalah sah
• Elak daripada membuat pembayaran premium secara tunai sebaiknya membayar terus kepada syarikat insurans. Sekiranya bayaran dibuat kepada ejen pastikan anda menerima resit sebagai bukti pembayaran.
• Pastikan anda menerima polisi bertulis selepas pembayaran premium
• Pastikan anda memerikasa polisi insuarns bagi memastikan perlindungan adalah betul
• Jangan menandatangani sebarang borang permohonan insurans atau tuntutan kosong
• Perlu menanam perasaan curiga jika harga premium insurans yang ditawarkan adalah terlalu rendah berbanding skim perlindungan insurans sedia ada
• Segera laporkan kepada pihak berkuasa jika ditipu

Semoga perkongsian ini memberi manfaat.

Ikhlas,

Azliyani

Amalkan pengisian minyak dalam liter dan bukan dalam ringgit - apa kata saya??

Sapa tak pernah baca 'coretan' kat bawah ni?

Haaa..rasanya majoriti akan angkat tangan dah baca or dengar..tru watsapp, fb, sembang ngan member..

Isi RM46 dan bukan RM40..ini lebih baik. Apa kata saya??Bagus la tu..isi RM23 dan bukan RM20, isi RM69 dan bukan RM60..dari point of view seorang pengusaha stesen minyak ini adalah free marketing, upselling..yang insyaallah akan menaikkan sales. Kalau sebelum ini dapat RM40 jer, sekarang dah dapat RM46, extra RM6..seikhlas hati saya ucapkan terima kasih kepada yang tolong buat upselling..kerja keras anda sangat saya hargai..hehe..

Tapi...

Kenyataan yang menulis bahawa bagi setiap pengisian RM40, pelanggan akan kerugian 0.0094737liter dan stesen minyak akan untung 9.4737 liter sekiranya ada 1000 orang isi RM40 adalah...KURANG TEPAT. 

Kenapa saya cakap camtu?

Tahukah anda bahawa setiap stesen minyak Petronas diwajibkan oleh pihak berkuasa untuk membuat calibration secara tahunan untuk setiap nozelnya. Dan calibration ini dibuat oleh pegawai dari Jabatan Metrology Malaysia bersama-sama dengan Titan Oil & Gas Sdn Bhd. Tujuan calibration ini dibuat adalah untuk memastikan jumlah minyak yang keluar adalah sama dengan meter. 

Malah untuk pengetahuan anda, majoriti nozel akan diset untuk mengeluarkan extra 10 - 50 ml bagi setiap 10liter. Setiap nozel akan di'seal' supaya menepati setting ini. Bukan itu sahaja, setiap pengusaha stesen minyak juga dikehendaki membuat weekly pump test iaitu suatu ujian yang dijalankan untuk memastikan setiap nozel masih dalam keadaan calibrated, mengeluarkan jumlah minyak yang secukupnya (lebih 10 - 50 ml untuk setiap 10 liter). 

Dibulatkan adalah seal yang dibuat pada dispenser oleh pihak Meteorology untuk setiap nozel.

Sekiranya didapati jumlah minyak dipump adalah kurang maka pengusaha stesen minyak akan memanggil pihak Metrology untuk melakukan calibration sekali lagi. Kos calibration mencecah RM100++ untuk satu nozel so bayangkan berapa kos calibration untuk semua nozel yang ada di sesebuah stesen minyak?? Dilema pengusaha stesen minyak, bagi kurang salah, berdosa, bagi lebih rugi..so bila keluar statement stesen minyak free-free untung untuk setiap pengisian oleh pelanggan..sedih plak rasa huhu..kalau la betul haha..

Contoh resit oleh pihak Metrology untuk caj calibration

Jadi tidak adil la kalu dikatakan pengusaha stesen minyak 'untung' lebih. Realitinya setiap bulan setiap stesen minyak mengalami 'kehilangan minyak' melalui evaporation dan pemberian tambahan 10 - 50 ml ini. Berapa banyak hilang?? Bergantung kepada stesen, kehilangan minyak boleh mencecah sebanyak 2000 liter untuk petrol iaitu lebih kurang bersamaan dengan RM4000 (anggaran). 

Walau bagaimanapun, kami ikhlaskan pemberian lebihan 10 - 50 ml ini kerana kami sedar jika berlaku kekurangan kami telah berlaku zalim kepada pelanggan dan balasan kepada orang yang berlaku zalim adalah amat berat. Jangan kedekut dan berkira dengan rezeki Allah bagi sebab lagi dahsyat kalu Allah kedekut dan berkira dengan rezeki-Nya. 

Dalam Islam pun ada menyebut kepentingan membuat timbangan yang betul dalam berurusniaga dan itulah yang pihak kami praktikkan dalam perniagaan stesen minyak kami. Takde untung mananya kalu berniaga dan ambil kesempatan ke atas pelanggan semua ni. Plus negara kita ada undang-undang, sekiranya anda mengesyaki berlaku penipuan dalam urusniaga janganlah diamkan aje, buat laporan supaya nasib anda dan orang ramai terbela. 

Nasihat saya sebelum share sesuatu kepada public tolong la buat kajian sikit. Supaya niat baik kita untuk tolong kawan-kawan kita tidak bertukar menjadi fitnah.

Wallahualam

Perkongsian ikhlas,

Azliyani

Gugur rambut selepas bersalin

Assalamualaikum,

Hari ni saya nak share pengalaman saya sendiri pasal gugur rambut selepas bersalin. Experience lepas melahirkan ketiga-tiga anak saya memang berbeza. Tapi masalah rambut gugur adalah paling serious selepas melahirkan anak bongsu saya sampai ke tahap lubang air bilik air tersumbat oleh gumpalan rambut. Dahsyatkan??!! Soal malu sebab rambut makin jarang sehingga nampak kulit kepala xyah cakap la..lantai rumah bersepah dengan rambut sana sini..sapu sana sini rambut..naseb bertudung bila keluar rumah..kalu x memang x melihat dunia la jawabnya huhu..

Apakah penyebab masalah keguguran rambut selepas bersalin??

1. Perubahan hormon

Sepanjang tempoh kehamilan, hormon progesteron dan estrogen pada wanita hamil sangat tinggi. Kedua-dua hormon ini menyebabkan pertumbuhan rambut terhenti pada fasa anagen atau lebih dikenali sebagai fasa pertumbuhan. Sebab itu wanita hamil nampak berseri-seri dan cantik. Rambut mereka kelihatan sihat dan bersinar-sinar.

Tetapi selepas bersalin, sekitar usia bayi 3 hingga 4 bulan kesemua hormon akan kembali normal dan pada waktu ini, ibu-ibu akan mengalami semula masalah keguguran rambut.

Disebabkan sepanjang tempoh kehamilan tidak banyak rambut gugur, maka kali ini keguguran berlaku dengan lebih banyak. Rambut yang gugur berterusan menyebabkan ia tidak sempat tumbuh dan memanjang. Akhirnya rambut kelihatan menipis dan semakin jarang.

2. Tekanan

Selepas bersalin, wanita menjadi ibu yang sibuk menguruskan hal keluarga dan bayi yang baru lahir. Lebih memburukkan keadaan apabila si ibu juga perlu bekerja. Menghadapi pelbagai tekanan dalam mengendalikan kesemua tugas-tugas ini membatasi masa ibu menjaga kesihatan dan kebersihan rambutnya. 

Jika tidak diberi perhatian, masalah keguguran rambut yang dialami setiap ibu selepas melahirkan akan menjadi bertambah teruk. Dan, sekiranya dalam tempoh setahun itu ia tidak dirawat dengan segera, masalah tersebut akan menjadi semakin serius sehingga akhirnya boleh menjadi keguguran rambut jenis wanita (female pattern baldness). Masalah rambut ini adalah jenis kekal dan sukar ditangani.

3. Berusia dan memiliki ramai anak

Ibu yang telah berusia dan mengandung lebih dari tiga kali berisiko lebih tinggi berbanding ibu muda atau yang mempunyai bilangan anak yang sedikit. Masalah menjadi lebih rumit apabila ibu yang memiliki bilangan anak yang ramai serta tidak menjaga kesihatan rambut mereka akan menyebabkan rambut gugur dengan lebih banyak.

Malah semakin ibu berusia bermula pula masalah puncank kepala (crowning area) semakin menipis. Ia bermula dari bahagian tengah dan merebak ke bahagian tepi. Sebab itu boleh dilihat pada kebanyakkan orang tua, wanita terutamanya, rambut di bahagian tengah kepala amat nipis dan sedikit sehingga boleh dilihat kulit kepalanya. Ia berlaku bukanlah disebabkan masalah hormon semata-mata tetapi juga disebabkan masalah penjagaan rambut selepas bersalin yang tidak betul. 

4. Pola pemakanan tidak sihat

Selain itu, amalan pemakanan yang tidak sesuai boleh menyebabkan masalah keguguran rambut menjadi semakin serius. Seperti yang diketahui, kebanyakan ibu-ibu selepas bersalin mengawal pemakanan agar dapat mengembalikan semula bentuk tubuh langsing seperti sebelum hamil. Hal ini sebenarnya boleh menyebabkan mereka banyak kekurangan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.

Berbanding lelaki, proses penuaan wanita berlaku dengan lebih cepat. Sebab itu kulit kepala juga akan menjadi lebih cepat tua berbanding lelaki. Masalah penuaan ini menyebabkan liang-liang rambut menjadi kosong. Liang-liang rambut yang kosong ini jika dibiarkan dan tidak diaktifkan untuk pertumbuhan rambut baru, ia akan tertutup dan terbenam. Tanpa rawatan seorang wanita akan kelihatan botak dalam tempoh 2 hingga 3 tahun kerana liang-liang rambut cepat tertutup. Liang rambut yang tertutup dan terbenam sudah tidak boleh diaktifkan lagi.

5. Faktor usia

Semakin berusia, peluang untuk pertumbuhan rambut baru semakin rendah. Ini disebabkan oleh semua sel-sel telang menjadi semakin tua malah penyerapan nutrien-nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut sihat semakin lambat. 

Disebabkan usia semakin lanjut, ada kalanya kita terlupa tubuh badan memerlukan lebih banyak nutrisi kerana organ-organ di dalam badan juga turut 'berusia' seiring dengan pertambahan usia manusia. Jadi nutrisi yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan yang kita ambil akan diserap dan diagihkan kepada organ-organ penting di dalam tubuh seperti hati, jantung dan buah pinggang. Ia berfungsi untuk membantu organ-organ dalaman bertindak dengan baik. 

Bagaimana saya merawat masalah keguguran rambut selepas bersalin??

Alhamdulillah setelah mengamalkan pengambilan zinc dan purifying shampoo oleh Shaklee, masalah rambut gugur saya semakin membaik. Semakin hari semakin kurang jumlah rambut yang tertinggal di sikat, semakin kurang rambut di lantai..perubahan paling ketara adalah apabila saya shampoo rambut, helaian yang gugur memang jelas berkurang..ini kerana zinc bukan sahaja mengukuhkan shaft rambut malah menggalakkan pertumbuhan rambut sihat..Zinc juga mengekalkan kelenjar merembaskan minyak ke folikel rambut sekaligus mengurangkan peratusan rambut gugur..Saya tidak lagi stress dengan rambut semakin menipis dan tidak lagi stress melihat rambut merata-rata di atas lantai.

Dan yang paling best..saya juga bebas kelemumur huhu..rambut jadi lembut dan wangi!!!Tapi ingin saya ingatkan tubuh kita ni react differently so ada orang cepat nampak hasilnya dan ada yang lambat..what important is to be consistent dalam sesuatu..

Sesiapa ingin mecuba boleh la menghubungi saya ok..Jangan malu-malu..

Sharing is caring,
Azliyani
017.675.4324

Tiket bus transnasional ada di Petronas Sg Jati Arah Klang!!!

Assalamualaikum..

Wahai warga Sentosa, Sri Andalas, Bukit Tinggi di Klang dan kawasan berhampiran,

Anda ingin membeli tiket bas pulang ke kampung? Atau mungkin pergi bercuti bersama rakan-rakan dan keluarga??

Tetapi hentian bas berada jauh dari rumah atau tempat kerja anda??

Jangan risau..jangan susah ati..

Kunjungi stesen minyak Petronas Sg Jati Arah Klang untuk memdapatkan tiket bas TRANSNASIONAL.

Anda boleh memilih tarikh dan masa perjalanan yang bersesuaian dengan anda. Dan yang lebih utama bagi mereka yang mementingkan privasi, anda boleh memilih tempat duduk yang anda kehendaki tanpa sebarang caj tambahan.

Menarik bukan?? Apa tunggu lagi??

Terus datang ke stesen minyak kami yang beroperasi 24 jam di Part of Lot 2555 GM944 & Lot 2556 GM1649, Jln Sg Jati, Mukim of Klang, 41000 Klang.

Untuk pertanyaan lanjut boleh hubungi Jo 011-1232 4414, Ajwad 012-522 7840 atau saya sendiri. Alternatively boleh menghubungi terus stesen minyak kami di 03-3370 1585.

Untuk maklumat lanjut boleh kunjungi laman web transnasional di www.transnasional.com.my

**Satu-satunya stesen minyak di Klang yang mendaftar sebagai ejen tiket Transnasional.

Ejen Transnasional Anda,
Azliyani
017.657.4324
Company: Tuah S Jati Enterprise
Agent Code: PNKL01