Vitamin C: expensive pee & poo..

Suatu isu yang diutarakan kepada saya secara tidak langsung berikutan post saya di FB mengenai Vitamin C oleh seorang kenalan lama.. Well..she was right about her statement of expensive pee n poo sebab Vitamin C adalah sejenis vitamin larut air dimana sekiranya diambil secara berlebihan akan dikeluarkan...

Fahami simptom serangan jantung..

Doktor akan mengesyaki seorang individu itu mengalami serangan sakit jantung apabila beliau mengalami rasa sakit pada dada sebelah kiri, mengalami jantung berdebar, dan mengalami rasa sukar bernafas. Namun ada kalanya juga, serangan sakit jantung boleh memberikan tanda yang tidak disangkakan. Antaranya: 1....

7 Tips Atasi Kaki Bengkak Semasa Hamil

Kaki bengkak semasa hamil ini disebabkan oleh jumlah darah ibu hamil yang bertambah semasa proses kehamilan. Dan berat bayi yang menekan bahagian pelvis menyebabkan saluran darah yang membawa darah ke bahagian atas badan tersekat. Keadaan ini menyebabkan lebih banyak darah terkumpul di bahagian...

Cukupkah sekadar mencuci muka???

Kesihatan kulit boleh dipelihara dan dikekalkan dengan pendekatan yang lebih menyeluruh. Ia bukan sekadar bergantung kepada penjagaan luaran dan kosmetik semata-mata. Apa jua tabiat pemakanan turut memberi kesan kepada kesihatan kulit.Tahap kesihatan kulit juga menjadi penanda luaran kepada kesihatan...

Lecithin Shaklee Bantu Atasi Bengkak Susu.

Bengkak susu?? herm.. sakit mendengarnya, apa lagi menanggungnya... Sebenarnya bengkak susu adalah tanda positif yang payu dara menghasilkan susu untuk bayi. Biasanya bengkak ini akan terjadi pada waktu tengah malam hingga subuh. Namun ada juga yang terjadi pada waktu siang (mungkin kerana, tidak menyusukan...

17 Kelebihan Pengambilan Zinc Dalam Diet

Penjagaan Kulit Kajian telah menunjukkan zink berkesan untuk menyembuhkan jerawat atau akne. Ia adalah lebih berkuasa daripada placebo dan penggunaan ubat-ubatan antibiotik masih dianggap lebih berkesan. Ekzema Juga dipanggil sebagai dermatitis atopik, adalah gangguan keradangan dan kulit yang...

Tips bersihkan mangkuk tandas tanpa memberus!!

Assalamualaikum semua.. Haa tips ni mak saya yang kongsikan..thanks mak, letih gak memberus toilet kat umah ni huhu.. Macam mana??hehe..senang gila..sesuai untuk hari2 malas, sibuk keje..in fact forever n ever pun boleh haha.. Caranya: Sebelum tido, tuang cecair peluntur/bleach ke dalam...